dieta dukana

Nasze ulubione potrawy, przepisy kulinarne, diety cud. Tu piszemy o zdrowym odżywianiu i o tym co tłuste, słodkie i niezdrowe ... ale takie smaczne.
beta79
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 12
Rejestracja: 17 maja 2018, o 18:51

Re: dieta dukana

Post autor: beta79 » 30 maja 2018, o 20:03

Akurat ta dieta jest dosyć ciężka, nie każdy daje radę odchudzać się z nią.
MagdaLena98
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 16
Rejestracja: 30 lip 2021, o 10:44

Re: dieta dukana

Post autor: MagdaLena98 » 24 sie 2021, o 11:33

ile wytrzymałyście na tej diecie?
Patryszja33
Posty: 1
Rejestracja: 3 wrz 2021, o 11:45

Re: dieta dukana

Post autor: Patryszja33 » 3 wrz 2021, o 11:47

Dieta na pozór skuteczna, ale w praktyce – to jadłospis na całe życie. W teorii i praktyce działa, ale przechodząc na nią trzeba mieć świadomość, że Dukan zaleca jej utrzymywanie cały czas, co jest... mocno średnie. W końcu przechodząc na dietę oczekujemy – efektów i ewentualnego odstawienia po czasie... a tu mamy pamiętać o niektórych zasadach całe życie, zdecydowanie nie dla mnie.
ODPOWIEDZ