Stosując dietę 100 kcal to można uchodzić za guru (dla anorektyczek).Ireth pisze:Ale jak sobie poczytalam na kafeterii o pani, ktora od lutego jest na roznych dietach w ciagu: 100 kcal, kapusciana, kopenhaska, norweska, Montignaca itp., to przyznam, ze zrobilo mi sie slabo, a ona tam za guru uchodzi...
Diety odchudzajace - raz jeszcze
- Japonka
- Moderatorka
- Posty: 3906
- Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Pozdrawiam Piękne Panie
- hidden_prey
- foremka dyskutantka
- Posty: 245
- Rejestracja: 24 gru 2010, o 12:58
- oraya
- Moderatorka
- Posty: 3055
- Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
To ja może napiszę jakiej diety szukam
Chciałabym schudnąć ok.5kg. Muszę to zrobić drogą ze tak powiem doustną, jako że staw skokowy raczy mi wysiadać
Chciałabym dietę na zasadzie:co jeść, czego nie jeść, bez wyliczania kalorii i gramów
I jeszcze żeby w miarę smaczne to było, bo inaczej to mi chyba ta dieta nie wyjdzie
Chciałabym schudnąć ok.5kg. Muszę to zrobić drogą ze tak powiem doustną, jako że staw skokowy raczy mi wysiadać
Chciałabym dietę na zasadzie:co jeść, czego nie jeść, bez wyliczania kalorii i gramów
I jeszcze żeby w miarę smaczne to było, bo inaczej to mi chyba ta dieta nie wyjdzie
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
- jestemwloczega
- super forma
- Posty: 4605
- Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Oraya - cudów wymagasz :9 - a jesli "cos zdrowotnie ci dolega" to odpusc bo sie jeszcze pogorszy
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
- oraya
- Moderatorka
- Posty: 3055
- Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Zdrowotnie noga mi dolega, to chyba jak schudnę lepiej dla niej będzie
Noo i w cuda wierzęjestemwloczega pisze:Oraya - cudów wymagasz :9
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
- jestemwloczega
- super forma
- Posty: 4605
- Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
to i moja droga - umiar bez ZBEDNYCH wyrzeczen - zdrowie. Zdrowie moje Panie , tego Wam nikt nie zwróci - walic 2 czy 3 kilogramy !!!
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
- izz
- foremka dyskutantka
- Posty: 285
- Rejestracja: 27 paź 2010, o 23:19
- Lokalizacja: Warszawa
- Ireth
- super forma
- Posty: 9197
- Rejestracja: 17 cze 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Ørestad City
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Och tam, zera mi brakloJaponka pisze:Stosując dietę 100 kcal to można uchodzić za guru (dla anorektyczek).
Nim nasza kolej zdążymy jeszcze
Wspomnieć proroctwa i przepowiednie
Znaki na niebie myśli piwniczne
Które niejedną zabrały noc
Wspomnieć proroctwa i przepowiednie
Znaki na niebie myśli piwniczne
Które niejedną zabrały noc
- pure_morning
- super forma
- Posty: 4885
- Rejestracja: 15 paź 2006, o 00:00
Re:
nie tyje się, ja jem i nie tyje.i.j. pisze:Czy od kaszy, ryżu i soczewicy się tyje? Jak to jest?
"Są rzeczy na niebie i ziemi..."
- jestemwloczega
- super forma
- Posty: 4605
- Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46
Re: Re:
to gratuluje - ja zre co chce czeklady czipsy i wszystko gówno i mam swoja chudzine !pure_morning pisze:nie tyje się, ja jem i nie tyje.i.j. pisze:Czy od kaszy, ryżu i soczewicy się tyje? Jak to jest?
ale inne "cierpia" Pomózmy - choc duchem
Ale zdrowie - prosze wpietrw czytajcie opinie o0 dietach ! - mówie bo moja matka na jakiejs tam schudła ale nerki do dzis sa na lekach
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
-
- początkująca foremka
- Posty: 44
- Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
To nie jedzenie tuczy tylko brak umiaru..Jeżeli je się wszystko w rozsądnych ilościach to spoko.. Tak uważam, może się nie znam
- enzymowka
- super forma
- Posty: 4960
- Rejestracja: 30 cze 2003, o 00:00
- Lokalizacja: z latarni morskiej
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Bardziej niż brak umiaru chyba dziwne pory żarcia.. do niedawna problemy z wagą były dla mnie czystą abstrakcją - wcinałam co chciałam i kiedy chciałam, osiągnięcie 50 kg było dla mnie wyzwaniem. A teraz... wielka dupa i tyle. Podejrzewam że to ma związek z wybitnie siedzącym trybem życia, i nie tyle dieta, co więcej ruchu mnie uratuje. A ja taki leń... Albo przestawienie się na poranno-dzienny tryb aktywności, nie wiem co gorsze .
-
- początkująca foremka
- Posty: 44
- Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Racja, pory jedzenia też. Ja na szczęście mam pracę stojącą, ale za to w restauracji w kuchni, więc nie wiem co jest lepsze:)
- enzymowka
- super forma
- Posty: 4960
- Rejestracja: 30 cze 2003, o 00:00
- Lokalizacja: z latarni morskiej
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Ja siedzę w biurze, więc niby nie mam pokus pod nosem. Ale za to jestem sową, więc ostatni posiłek w okolicach 18 to dla mnie mission impossible .
-
- początkująca foremka
- Posty: 44
- Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
W sumie to się cieszę, że mam stojącą pracę, bo trochę zawsze trochę zrzucę zbędnych kilogramów. Prawie nie mam czasu na jedzenie. A to, że próbuje się przy gotowaniu to nie prawda:D Wszystko robi się "na oko".
-
- początkująca foremka
- Posty: 44
- Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Pokus jest dużo, ale na szczęście brak czasu:) chociaż wystarczy popatrzeć na niektóre jedzenie..nieświeże to od razu odechciewa się jeść..
- Ireth
- super forma
- Posty: 9197
- Rejestracja: 17 cze 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Ørestad City
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Enzi, ja czytalam na jakims forum, ze to nie musi byc godzina 18, jesli ktos siedzi np. do drugiej w nocy. Zasada jest taka, ze ostatni, lekki posilek, nalezy zjesc dwie godziny przed snem.enzymowka pisze:Ja siedzę w biurze, więc niby nie mam pokus pod nosem. Ale za to jestem sową, więc ostatni posiłek w okolicach 18 to dla mnie mission impossible .
Na tym samym forum przeczytalam genialna w swej prostocie rade dotyczaca tej mojej kapuscianej diety, zeby zupe po prostu przed zjedzeniem zmiksowac. Latwiej wchodzi Chociaz zjedzenie jej zupelnie bez soli jest absolutnie niemozliwe...
Nim nasza kolej zdążymy jeszcze
Wspomnieć proroctwa i przepowiednie
Znaki na niebie myśli piwniczne
Które niejedną zabrały noc
Wspomnieć proroctwa i przepowiednie
Znaki na niebie myśli piwniczne
Które niejedną zabrały noc
- Florka
- Moderatorka
- Posty: 1381
- Rejestracja: 3 mar 2010, o 08:25
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
jest coś co możesz zjeść nawet chwilę przed pójściem spać- serek wiejski
... ale to tylko moje zdanie.
- Japonka
- Moderatorka
- Posty: 3906
- Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Musisz jeść sól, bo zawiera bardzo ważne minerały niezbędne dla pracy Twojego serca.Ireth pisze:Chociaz zjedzenie jej zupelnie bez soli jest absolutnie niemozliwe...
ps. kupiłam sobie dzisiaj nowa wagę i chyba jest zepsuta, bo pokazuje ok 20 kg za dużo w związku z tym kupiłam sobie butelkę merlota i topię wagowe smutki
Pozdrawiam Piękne Panie
- oraya
- Moderatorka
- Posty: 3055
- Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Jakiś wysyp w sklepie tych zepsutych wag
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
- Japonka
- Moderatorka
- Posty: 3906
- Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
coś w tym jest
wiesz, Oraya, jakbyś tu była, to kupiłabym tekilę
wiesz, Oraya, jakbyś tu była, to kupiłabym tekilę
Pozdrawiam Piękne Panie
- jestemwloczega
- super forma
- Posty: 4605
- Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
cytrynki i sól masz
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
- Japonka
- Moderatorka
- Posty: 3906
- Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Warszawa
- Pinkberry
- super forma
- Posty: 7088
- Rejestracja: 11 sie 2004, o 00:00
- Lokalizacja: Poznań
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Trzy do czterech.Ireth pisze:Enzi, ja czytalam na jakims forum, ze to nie musi byc godzina 18, jesli ktos siedzi np. do drugiej w nocy. Zasada jest taka, ze ostatni, lekki posilek, nalezy zjesc dwie godziny przed snem.enzymowka pisze:Ja siedzę w biurze, więc niby nie mam pokus pod nosem. Ale za to jestem sową, więc ostatni posiłek w okolicach 18 to dla mnie mission impossible .
- oraya
- Moderatorka
- Posty: 3055
- Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
mhm, może w naszych oczach dokonałby się cud i waga naprawiłaJaponka pisze:coś w tym jest
wiesz, Oraya, jakbyś tu była, to kupiłabym tekilę
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
- jestemwloczega
- super forma
- Posty: 4605
- Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
To Oraya - fru w kierunku JaponkiJaponka pisze:masz
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
- oraya
- Moderatorka
- Posty: 3055
- Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Mhm. Do rana bym zdążyła
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
-
- początkująca foremka
- Posty: 34
- Rejestracja: 24 maja 2011, o 17:01
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Chodzisz na siłownię?Florka pisze:jest coś co możesz zjeść nawet chwilę przed pójściem spać- serek wiejski
Ogólnie nie powinno się jeść przed snem, ok. 22:00-00:00 (chociaż u każdego pewnie jest innaczej), nawet jeśli się od tego nie przytyje i nie chodzi mi o wagę ale o organizm, który ma odpocząć, a nie trawić; i wątrobę, która jest w nocy znacznie mniej 'aktywna' i nie potrzebuje byśmy mordowali ją białkiem przed snem
- Florka
- Moderatorka
- Posty: 1381
- Rejestracja: 3 mar 2010, o 08:25
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Przetestowałam to (poza tym nie tylko ja) i działa.. Schudłam prawie 17kg i jak to mówią w reklamie: i bez efektu jojo
Wczoraj kumpel poprosił mnie bym poszła z nim na wesele a niestety nie mieszczę się w moją ulubioną sukienkę więc zaczynam 8-dniową dietę, dużo wody, serek grani na śniadanie i na kolację a na obiad normalny posiłek mam nadzieję, że boczki znikną i będę mogła ją ubrać
Wczoraj kumpel poprosił mnie bym poszła z nim na wesele a niestety nie mieszczę się w moją ulubioną sukienkę więc zaczynam 8-dniową dietę, dużo wody, serek grani na śniadanie i na kolację a na obiad normalny posiłek mam nadzieję, że boczki znikną i będę mogła ją ubrać
... ale to tylko moje zdanie.
-
- początkująca foremka
- Posty: 14
- Rejestracja: 4 maja 2011, o 15:38
Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze
Ja chyba się też tu muszę dopisać. Niestety niedługo czeka mnie wizyta na rocznicy ślubu moich rodziców. Więc zaczęłam przeglądać szafę w poszukiwaniu sukienki. i co?? Ubrałam jedną, drugą i trzecią i za małe.. Teoretycznie nie dużo .. bo myślę, że jak schudnę 3-4 kg to powinno być ok. Ale muszę przejść na dietę i doszukałam się diety 36s. Czy któraś z was była albo słyszała o niej? Czytałam że dostaje się jadłospis, a jak ktoś czegoś nie lubi lub nie może jeść ( tak jak ja) to można wymieniać no i jest opracowana przez Panią dietetyk.