Diety odchudzajace - raz jeszcze

Nasze ulubione potrawy, przepisy kulinarne, diety cud. Tu piszemy o zdrowym odżywianiu i o tym co tłuste, słodkie i niezdrowe ... ale takie smaczne.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Japonka
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3906
Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Japonka » 4 lip 2011, o 18:29

Ireth pisze:Ale jak sobie poczytalam na kafeterii o pani, ktora od lutego jest na roznych dietach w ciagu: 100 kcal, kapusciana, kopenhaska, norweska, Montignaca itp., to przyznam, ze zrobilo mi sie slabo, a ona tam za guru uchodzi...
Stosując dietę 100 kcal to można uchodzić za guru (dla anorektyczek). :D
Pozdrawiam Piękne Panie
Awatar użytkownika
hidden_prey
foremka dyskutantka
foremka dyskutantka
Posty: 245
Rejestracja: 24 gru 2010, o 12:58

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: hidden_prey » 4 lip 2011, o 19:04

Może ONZ?
Don't trust me.
Awatar użytkownika
oraya
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3055
Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: oraya » 4 lip 2011, o 20:53

To ja może napiszę jakiej diety szukam
Chciałabym schudnąć ok.5kg. Muszę to zrobić drogą ze tak powiem doustną, jako że staw skokowy raczy mi wysiadać
Chciałabym dietę na zasadzie:co jeść, czego nie jeść, bez wyliczania kalorii i gramów
I jeszcze żeby w miarę smaczne to było, bo inaczej to mi chyba ta dieta nie wyjdzie
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
Awatar użytkownika
jestemwloczega
super forma
super forma
Posty: 4605
Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: jestemwloczega » 4 lip 2011, o 22:02

Oraya - cudów wymagasz :9 - a jesli "cos zdrowotnie ci dolega" to odpusc bo sie jeszcze pogorszy :(
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
Awatar użytkownika
oraya
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3055
Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: oraya » 4 lip 2011, o 22:10

Zdrowotnie noga mi dolega, to chyba jak schudnę lepiej dla niej będzie
jestemwloczega pisze:Oraya - cudów wymagasz :9
Noo i w cuda wierzę :D
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
Awatar użytkownika
jestemwloczega
super forma
super forma
Posty: 4605
Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: jestemwloczega » 4 lip 2011, o 22:15

to i moja droga - umiar bez ZBEDNYCH wyrzeczen - zdrowie. Zdrowie moje Panie , tego Wam nikt nie zwróci - walic 2 czy 3 kilogramy !!!
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
Awatar użytkownika
izz
foremka dyskutantka
foremka dyskutantka
Posty: 285
Rejestracja: 27 paź 2010, o 23:19
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: izz » 4 lip 2011, o 22:22

a 20? :D
Awatar użytkownika
Ireth
super forma
super forma
Posty: 9197
Rejestracja: 17 cze 2004, o 00:00
Lokalizacja: Ørestad City

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Ireth » 5 lip 2011, o 14:22

Japonka pisze:Stosując dietę 100 kcal to można uchodzić za guru (dla anorektyczek). :D
Och tam, zera mi braklo ;)
Nim nasza kolej zdążymy jeszcze
Wspomnieć proroctwa i przepowiednie
Znaki na niebie myśli piwniczne
Które niejedną zabrały noc
Awatar użytkownika
pure_morning
super forma
super forma
Posty: 4885
Rejestracja: 15 paź 2006, o 00:00

Re:

Post autor: pure_morning » 5 lip 2011, o 21:28

i.j. pisze:Czy od kaszy, ryżu i soczewicy się tyje? Jak to jest?
nie tyje się, ja jem i nie tyje.
"Są rzeczy na niebie i ziemi..."
Awatar użytkownika
jestemwloczega
super forma
super forma
Posty: 4605
Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46

Re: Re:

Post autor: jestemwloczega » 5 lip 2011, o 22:07

pure_morning pisze:
i.j. pisze:Czy od kaszy, ryżu i soczewicy się tyje? Jak to jest?
nie tyje się, ja jem i nie tyje.
to gratuluje - ja zre co chce czeklady czipsy i wszystko gówno i mam swoja chudzine !

ale inne "cierpia" Pomózmy - choc duchem

Ale zdrowie - prosze wpietrw czytajcie opinie o0 dietach ! - mówie bo moja matka na jakiejs tam schudła ale nerki do dzis sa na lekach
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
Magdaa92
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 44
Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Magdaa92 » 5 lip 2011, o 23:02

To nie jedzenie tuczy tylko brak umiaru..Jeżeli je się wszystko w rozsądnych ilościach to spoko.. Tak uważam, może się nie znam :D
Awatar użytkownika
enzymowka
super forma
super forma
Posty: 4960
Rejestracja: 30 cze 2003, o 00:00
Lokalizacja: z latarni morskiej

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: enzymowka » 5 lip 2011, o 23:19

Bardziej niż brak umiaru chyba dziwne pory żarcia.. do niedawna problemy z wagą były dla mnie czystą abstrakcją - wcinałam co chciałam i kiedy chciałam, osiągnięcie 50 kg było dla mnie wyzwaniem. A teraz... wielka dupa i tyle. Podejrzewam że to ma związek z wybitnie siedzącym trybem życia, i nie tyle dieta, co więcej ruchu mnie uratuje. A ja taki leń... Albo przestawienie się na poranno-dzienny tryb aktywności, nie wiem co gorsze :? .
Magdaa92
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 44
Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Magdaa92 » 5 lip 2011, o 23:25

Racja, pory jedzenia też. Ja na szczęście mam pracę stojącą, ale za to w restauracji w kuchni, więc nie wiem co jest lepsze:)
Awatar użytkownika
enzymowka
super forma
super forma
Posty: 4960
Rejestracja: 30 cze 2003, o 00:00
Lokalizacja: z latarni morskiej

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: enzymowka » 5 lip 2011, o 23:30

Ja siedzę w biurze, więc niby nie mam pokus pod nosem. Ale za to jestem sową, więc ostatni posiłek w okolicach 18 to dla mnie mission impossible ;).
Magdaa92
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 44
Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Magdaa92 » 5 lip 2011, o 23:36

W sumie to się cieszę, że mam stojącą pracę, bo trochę zawsze trochę zrzucę zbędnych kilogramów. Prawie nie mam czasu na jedzenie. A to, że próbuje się przy gotowaniu to nie prawda:D Wszystko robi się "na oko".
Magdaa92
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 44
Rejestracja: 15 cze 2011, o 21:01
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Magdaa92 » 5 lip 2011, o 23:38

Pokus jest dużo, ale na szczęście brak czasu:) chociaż wystarczy popatrzeć na niektóre jedzenie..nieświeże to od razu odechciewa się jeść..
Awatar użytkownika
Ireth
super forma
super forma
Posty: 9197
Rejestracja: 17 cze 2004, o 00:00
Lokalizacja: Ørestad City

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Ireth » 6 lip 2011, o 11:42

enzymowka pisze:Ja siedzę w biurze, więc niby nie mam pokus pod nosem. Ale za to jestem sową, więc ostatni posiłek w okolicach 18 to dla mnie mission impossible ;).
Enzi, ja czytalam na jakims forum, ze to nie musi byc godzina 18, jesli ktos siedzi np. do drugiej w nocy. Zasada jest taka, ze ostatni, lekki posilek, nalezy zjesc dwie godziny przed snem.

Na tym samym forum przeczytalam genialna w swej prostocie rade dotyczaca tej mojej kapuscianej diety, zeby zupe po prostu przed zjedzeniem zmiksowac. Latwiej wchodzi ;) Chociaz zjedzenie jej zupelnie bez soli jest absolutnie niemozliwe...
Nim nasza kolej zdążymy jeszcze
Wspomnieć proroctwa i przepowiednie
Znaki na niebie myśli piwniczne
Które niejedną zabrały noc
Awatar użytkownika
Florka
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 1381
Rejestracja: 3 mar 2010, o 08:25
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Florka » 6 lip 2011, o 12:47

jest coś co możesz zjeść nawet chwilę przed pójściem spać- serek wiejski
... ale to tylko moje zdanie.
Awatar użytkownika
Japonka
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3906
Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Japonka » 7 lip 2011, o 20:06

Ireth pisze:Chociaz zjedzenie jej zupelnie bez soli jest absolutnie niemozliwe...
Musisz jeść sól, bo zawiera bardzo ważne minerały niezbędne dla pracy Twojego serca.

ps. kupiłam sobie dzisiaj nowa wagę i chyba jest zepsuta, bo pokazuje ok 20 kg za dużo :( w związku z tym kupiłam sobie butelkę merlota i topię wagowe smutki
Pozdrawiam Piękne Panie
Awatar użytkownika
oraya
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3055
Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: oraya » 7 lip 2011, o 20:31

Jakiś wysyp w sklepie tych zepsutych wag :scratch:
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
Awatar użytkownika
Japonka
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3906
Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Japonka » 7 lip 2011, o 21:15

coś w tym jest :(
wiesz, Oraya, jakbyś tu była, to kupiłabym tekilę
Pozdrawiam Piękne Panie
Awatar użytkownika
jestemwloczega
super forma
super forma
Posty: 4605
Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: jestemwloczega » 7 lip 2011, o 21:22

cytrynki i sól masz :pilka:
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
Awatar użytkownika
Japonka
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3906
Rejestracja: 3 paź 2004, o 00:00
Lokalizacja: Warszawa

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Japonka » 7 lip 2011, o 21:30

masz :D
Pozdrawiam Piękne Panie
Awatar użytkownika
Pinkberry
super forma
super forma
Posty: 7088
Rejestracja: 11 sie 2004, o 00:00
Lokalizacja: Poznań

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Pinkberry » 7 lip 2011, o 21:32

Ireth pisze:
enzymowka pisze:Ja siedzę w biurze, więc niby nie mam pokus pod nosem. Ale za to jestem sową, więc ostatni posiłek w okolicach 18 to dla mnie mission impossible ;).
Enzi, ja czytalam na jakims forum, ze to nie musi byc godzina 18, jesli ktos siedzi np. do drugiej w nocy. Zasada jest taka, ze ostatni, lekki posilek, nalezy zjesc dwie godziny przed snem.
Trzy do czterech.
Awatar użytkownika
oraya
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3055
Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: oraya » 7 lip 2011, o 21:35

Japonka pisze:coś w tym jest :(
wiesz, Oraya, jakbyś tu była, to kupiłabym tekilę
mhm, może w naszych oczach dokonałby się cud i waga naprawiła :mrgreen:
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
Awatar użytkownika
jestemwloczega
super forma
super forma
Posty: 4605
Rejestracja: 22 maja 2010, o 07:46

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: jestemwloczega » 7 lip 2011, o 21:36

Japonka pisze:masz :D
To Oraya - fru w kierunku Japonki :slonko:
dla mnie jesteś smieciem, i nie podskakuj, stara .... bo cię załatwię ..... uważaj, zarazo ...... koralik
Awatar użytkownika
oraya
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 3055
Rejestracja: 16 lis 2008, o 01:00
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: oraya » 7 lip 2011, o 21:39

Mhm. Do rana bym zdążyła
"... ja nic nie sądzę, głowa mnie od tego boli. Źle robi na mózg"
kaban
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 34
Rejestracja: 24 maja 2011, o 17:01

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: kaban » 9 lip 2011, o 11:46

Florka pisze:jest coś co możesz zjeść nawet chwilę przed pójściem spać- serek wiejski
Chodzisz na siłownię? :)
Ogólnie nie powinno się jeść przed snem, ok. 22:00-00:00 (chociaż u każdego pewnie jest innaczej), nawet jeśli się od tego nie przytyje i nie chodzi mi o wagę ale o organizm, który ma odpocząć, a nie trawić; i wątrobę, która jest w nocy znacznie mniej 'aktywna' i nie potrzebuje byśmy mordowali ją białkiem przed snem :)
Awatar użytkownika
Florka
Moderatorka
Moderatorka
Posty: 1381
Rejestracja: 3 mar 2010, o 08:25
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: Florka » 14 lip 2011, o 07:31

Przetestowałam to (poza tym nie tylko ja) i działa.. Schudłam prawie 17kg i jak to mówią w reklamie: i bez efektu jojo :lol:
Wczoraj kumpel poprosił mnie bym poszła z nim na wesele a niestety nie mieszczę się w moją ulubioną sukienkę :evil: więc zaczynam 8-dniową dietę, dużo wody, serek grani na śniadanie i na kolację a na obiad normalny posiłek mam nadzieję, że boczki znikną i będę mogła ją ubrać :cool:
... ale to tylko moje zdanie.
renica
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 14
Rejestracja: 4 maja 2011, o 15:38

Re: Diety odchudzajace - raz jeszcze

Post autor: renica » 15 lip 2011, o 15:34

Ja chyba się też tu muszę dopisać. Niestety niedługo czeka mnie wizyta na rocznicy ślubu moich rodziców. Więc zaczęłam przeglądać szafę w poszukiwaniu sukienki. i co?? Ubrałam jedną, drugą i trzecią i za małe.. :( Teoretycznie nie dużo .. bo myślę, że jak schudnę 3-4 kg to powinno być ok. Ale muszę przejść na dietę i doszukałam się diety 36s. Czy któraś z was była albo słyszała o niej? Czytałam że dostaje się jadłospis, a jak ktoś czegoś nie lubi lub nie może jeść ( tak jak ja) to można wymieniać no i jest opracowana przez Panią dietetyk.
ODPOWIEDZ