Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
- Lexus-1980
- super forma
- Posty: 1015
- Rejestracja: 1 lip 2016, o 21:17
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Wspaniały weekend.
__________________________________________________
Prawdziwa Kobieta, jest nieskończoną tajemnicą
Prawdziwa Kobieta, jest nieskończoną tajemnicą
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Drobnostki cieszą
A nie ma przyjemniejszej drobnostki po pracy jak słoneczny balkon, leżak, woda z cytryną i książka.
A balkon mam taki, że nie widzi mnie nikt! Mogę się rozebrać do majtek i łapać sierpniowe słońce
A nie ma przyjemniejszej drobnostki po pracy jak słoneczny balkon, leżak, woda z cytryną i książka.
A balkon mam taki, że nie widzi mnie nikt! Mogę się rozebrać do majtek i łapać sierpniowe słońce
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Wraz z moimi kolegami z pracy spóźniłam się wczoraj na bitwę godzinę. Uzasadniliśmy to dość logicznie: po pierwsze bitwa nie zając, więc nie ucieknie, po drugie uznaliśmy to za celowe, strategiczne posunięcie, mające na celu zmylić wroga.
Uprzejmie donoszę, że ostatecznie, po 950 latach Wilhelm Zdobywca ponownie wygrał pod Hastings.
Uprzejmie donoszę, że ostatecznie, po 950 latach Wilhelm Zdobywca ponownie wygrał pod Hastings.
Lubię kiedy kobieta...
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
https://www.facebook.com/ABCNews/videos ... 067198812/ Czy ktoś tu jeszcze uwielbia Ellen Degeneres?
The wind is my voice
The moon is my heart
Come find me
I'm on every hills and fields
I'm here
- twoje_mojecudo
- foremka dyskutantka
- Posty: 185
- Rejestracja: 12 sie 2014, o 14:18
- Lokalizacja: right beside U
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Niemożliwe stało sie możliwe. Nareszcie !!
...zaczaruj moje serce, zostaw mnie bez tchu raz jeszcze...
- gimmeeverything
- super forma
- Posty: 4848
- Rejestracja: 25 lut 2012, o 16:14
- Lokalizacja: ha-ha-Hardcorowo :)
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
no bejbe - zaimponowałaśtwoje_mojecudo pisze: Niemożliwe stało sie możliwe. Nareszcie !!
...i nawet jak upadnę, to wstanę - a wtedy TY masz przejebane
- twoje_mojecudo
- foremka dyskutantka
- Posty: 185
- Rejestracja: 12 sie 2014, o 14:18
- Lokalizacja: right beside U
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Również dzięki Tobie.gimmeeverything pisze: no bejbe - zaimponowałaś
...zaczaruj moje serce, zostaw mnie bez tchu raz jeszcze...
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Dobra, nie uda się chyba tego napisać tak, żeby nie było tandetnie jak posty chodakowakiej na fb, ale trudno, trudno! Radością trzeba się dzielić
Lipiec - listopad - walka, która jeszcze trwa i z której jestem dzisiaj taka dumna i taka szczęśliwa!
-12kg, z rozmiaru 40 przeskoczylam w rozmiar 36 (!!!!!!) i to z dużym luzem, jestem mniejsza, zdrowsza i aktualnie tak szczęśliwa, że skaczę z radości!
To nic, że czekają nas ogromne zakupy ubraniowe bo nic juz na mnie nie pasuje.
Zostały jeszcze najtrudniejsze cztery kilogramy a potem starania o utrzymanie wagi, i to też będzie wyzwanie ale musiałam się z wami tym podzielić już teraz
36?!?!?! Sama w to nie wierzę!
Lipiec - listopad - walka, która jeszcze trwa i z której jestem dzisiaj taka dumna i taka szczęśliwa!
-12kg, z rozmiaru 40 przeskoczylam w rozmiar 36 (!!!!!!) i to z dużym luzem, jestem mniejsza, zdrowsza i aktualnie tak szczęśliwa, że skaczę z radości!
To nic, że czekają nas ogromne zakupy ubraniowe bo nic juz na mnie nie pasuje.
Zostały jeszcze najtrudniejsze cztery kilogramy a potem starania o utrzymanie wagi, i to też będzie wyzwanie ale musiałam się z wami tym podzielić już teraz
36?!?!?! Sama w to nie wierzę!
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Elizo, ale jak już masz rozmiar 36, to po co Ci dalej chudnąć?
The wind is my voice
The moon is my heart
Come find me
I'm on every hills and fields
I'm here
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Może Eliza postanowiła zostać pająkiem?
Lubię kiedy kobieta...
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
celuję w 32-34Altena_Q pisze:Elizo, ale jak już masz rozmiar 36, to po co Ci dalej chudnąć?
a tak serio, to od początku był określony cel a ja jestem konsekwentną osobą i dążę do swojego ideału 36 jest super, za 4 kilo dalej będzie 36 ale takie lepsze
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
A mogę zapytać, ile masz wzrostu? Wybacz, ale 34 kojarzy mi się już z niedowagą.
The wind is my voice
The moon is my heart
Come find me
I'm on every hills and fields
I'm here
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Altena_Q pisze:A mogę zapytać, ile masz wzrostu? Wybacz, ale 34 kojarzy mi się już z niedowagą.
mi też, to był żart
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
- gimmeeverything
- super forma
- Posty: 4848
- Rejestracja: 25 lut 2012, o 16:14
- Lokalizacja: ha-ha-Hardcorowo :)
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
gratuluję - tak 3majpannaeliza pisze: a tak serio, to od początku był określony cel a ja jestem konsekwentną osobą i dążę do swojego ideału 36 jest super, za 4 kilo dalej będzie 36 ale takie lepsze
...i nawet jak upadnę, to wstanę - a wtedy TY masz przejebane
-
- super forma
- Posty: 2580
- Rejestracja: 22 gru 2013, o 22:15
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Gratulacje!!!pannaeliza pisze:Zostały jeszcze najtrudniejsze cztery kilogramy a potem starania o utrzymanie wagi, i to też będzie wyzwanie ale musiałam się z wami tym podzielić już teraz
36?!?!?! Sama w to nie wierzę!
I życzę Ci żebyś za rok nadal miała rozmiar 36.
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Uff, cale szczesciepannaeliza pisze:Altena_Q pisze:A mogę zapytać, ile masz wzrostu? Wybacz, ale 34 kojarzy mi się już z niedowagą.
mi też, to był żart
A swoja droga to moze podzielisz sie z forum sposobem na tak efektywne schudniecie? Tez "uroslam" do rozmiaru 40 ostatnio i wcale mi sie to niepodoba -.-
The wind is my voice
The moon is my heart
Come find me
I'm on every hills and fields
I'm here
- tygrysica3
- super forma
- Posty: 2036
- Rejestracja: 13 cze 2010, o 17:30
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
...Alteno, wybacz że jestem ciekawa, ale ową ciekawość i śmiałość rozbudza pytanie - ile masz wzrostu?Altena_Q pisze:Tez "uroslam" do rozmiaru 40 ostatnio i wcale mi sie to niepodoba -.-
Jak tygrysica bądź co pręży się, wygina gdy czuje świeży łup, gdy na niej jest zwierzyna
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Jak utrzymam wagę, to wtedy powiemy, że moje chudnięcie było efektywne teraz się tego najbardziej boję, schudnąć to połowa sukcesu, w pracy mam masę ludzi, którzy dużo schudli a potem nagle przytyli nawet nie wiadomo kiedy i efekt jojo spędza mi sen z powiek.Altena_Q pisze:Uff, cale szczesciepannaeliza pisze:Altena_Q pisze:A mogę zapytać, ile masz wzrostu? Wybacz, ale 34 kojarzy mi się już z niedowagą.
mi też, to był żart
A swoja droga to moze podzielisz sie z forum sposobem na tak efektywne schudniecie? Tez "uroslam" do rozmiaru 40 ostatnio i wcale mi sie to niepodoba -.-
A schudłam bo mało jadłam i dużo cwiczylam. Potem przestałam niestety ćwiczyć bo mam ogromne problemy z kręgosłupem, które aktualnie kosztują mnie kupę czasu i pieniędzy i jestem zrozpaczona ale mniejsza. W każdym razie nie ćwicząc też chudnę, ale dużo, dużo wolniej.
No to jest generalnie chyba jedyny sposób, mniej jesc i się ruszać, i nie ma się co oszukiwać że są inne sposoby (ja się długo oszukiwalam)
Zaczęłam też wpisywać wszystko co jem w aplikację liczącą kalorie bo chciałam zobaczyć gdzie robię błędy żywieniowe i to mi też bardzo pomogło bo okazało się że jem... tłusto
Oliwa, dużo serów, ciągle coś smażonego. A myślałam, że jem zdrowo, jak to się człowiek może zdziwić.
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
169 Tygrysku
Elizo, to ja mam ten sam problem. Najchetniej wszystko bym smazyla/grillowala. Bedzie trzeba pomyslec -.-
Elizo, to ja mam ten sam problem. Najchetniej wszystko bym smazyla/grillowala. Bedzie trzeba pomyslec -.-
The wind is my voice
The moon is my heart
Come find me
I'm on every hills and fields
I'm here
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
No właśnie. Ja juz aktualnie nie smażę nic, może raz w miesiącu.Altena_Q pisze:169 Tygrysku
Elizo, to ja mam ten sam problem. Najchetniej wszystko bym smazyla/grillowala. Bedzie trzeba pomyslec -.-
Jeszcze ilość zjadanego makaronu mnie dobijała, to akurat była bolesna zmiana cóż, trudno.
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Forbes po raz kolejny ogłosił ranking najlepszych uniwersytetów na świecie. W pierwszej dziesiątce znalazło się aż 7 uniwersytetów z USA (Kalifornia jako stan zdecydowanie wygrała, bo aż z trzema uniwersytetami w rankingu) i 4 z Europy, w tym 3 z Anglii... Śpieszę donieść, że tym razem na pierwszym miejscu znalazł się Oxford, podczas gdy Cambridge usytuował się "dopiero" na czwartym miejscu.
http://www3.forbes.com/leadership/the-w ... p_1=465013
http://www3.forbes.com/leadership/the-w ... p_1=465013
Lubię kiedy kobieta...
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Wyczyściłyście już buty, ten pan się zbliża...
Ludzi coraz więcej, a człowieka coraz mniej.
Edward Stachura, Siekierezada
Edward Stachura, Siekierezada
- Interlokutorka1
- początkująca foremka
- Posty: 55
- Rejestracja: 5 sie 2016, o 18:41
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
A czy mogłabyś - proszę - napisać coś więcej i o diecie, i o ćwiczeniach? Bo mnie też to czeka chyba, to rozmiaru 40 jeszcze mi daleko, ale przekroczyłam akceptowalną dla mnie wagę i czas coś z tym zrobić.pannaeliza pisze: No właśnie. Ja juz aktualnie nie smażę nic, może raz w miesiącu.
Jeszcze ilość zjadanego makaronu mnie dobijała, to akurat była bolesna zmiana cóż, trudno.
Tylko jak tu rozstać się z eklerkami?
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
mogłabym, dietę stosuję 1200 kcal a ruch obojętnie jaki, ważne żeby był, dużo i często. Chociaż z tym ruchem to jest tak, że ja nadal nie mogę robić nic, aktualnie leżę w domu na zwolnieniu, problemy z kręgosłupem zaczynają mnie wykańczać ale dietę stosuję dalej i dalej waga spada, mimo braku ruchu. Ale jak masz możliwość to ćwicz, lepiej to wszystko wtedy idzie i ciało lepiej wygląda.Interlokutorka1 pisze:A czy mogłabyś - proszę - napisać coś więcej i o diecie, i o ćwiczeniach? Bo mnie też to czeka chyba, to rozmiaru 40 jeszcze mi daleko, ale przekroczyłam akceptowalną dla mnie wagę i czas coś z tym zrobić.pannaeliza pisze: No właśnie. Ja juz aktualnie nie smażę nic, może raz w miesiącu.
Jeszcze ilość zjadanego makaronu mnie dobijała, to akurat była bolesna zmiana cóż, trudno.
Tylko jak tu rozstać się z eklerkami?
o dietach radzę poczytać. 1200 kcal ma zwolenników i przeciwników, jak każda dieta.
a ochota na eklerki minie sama, zjadany cukier sprawia, że rośnie apetyt na więcej, pierwszy tydzień jest najgorszy
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Eliza Słońce, gratulacje
U mnie niestety przez pracę i inne czynniki pozamieniałam składniki w diecie i waga stanęła, pomimo treningów.
Potem dzieki aplikacji jedzeniowej odkryłam, że jak uprawiałam samowolkę, to może i nie przekraczałam 1500kcal, ale przekraczałam zawartość węglowodanów.
Teraz już wiem, że nawet jak zawartość lodówki zmusza mnie do podmienienia posiłków muszę unikać węglowodanów.
No generalnie pomimo treningów i diety przez 2 miesiące udało mi się pozbyć tylko 4,5 kg. Ale za to jest spora różnica w obwodach - zniknęły boczki i maleje brzuszek
To zasługa treningów
Dieta też działa, ale bez podmieniania posiłków jak widać
Niestety ten tydzień odpada - w końcu urlop i niestety jak zwykle organizm wyczuł, że ma wolne. Od wczoraj leżę z zapaleniem węzłów chłonnych...
Ale urlop
U mnie niestety przez pracę i inne czynniki pozamieniałam składniki w diecie i waga stanęła, pomimo treningów.
Potem dzieki aplikacji jedzeniowej odkryłam, że jak uprawiałam samowolkę, to może i nie przekraczałam 1500kcal, ale przekraczałam zawartość węglowodanów.
Teraz już wiem, że nawet jak zawartość lodówki zmusza mnie do podmienienia posiłków muszę unikać węglowodanów.
No generalnie pomimo treningów i diety przez 2 miesiące udało mi się pozbyć tylko 4,5 kg. Ale za to jest spora różnica w obwodach - zniknęły boczki i maleje brzuszek
To zasługa treningów
Dieta też działa, ale bez podmieniania posiłków jak widać
Niestety ten tydzień odpada - w końcu urlop i niestety jak zwykle organizm wyczuł, że ma wolne. Od wczoraj leżę z zapaleniem węzłów chłonnych...
Ale urlop
"On saura que les enfants sont les gardiens de l’âme
Et qu’il y a des reines autant qu’il y a de femmes"
Et qu’il y a des reines autant qu’il y a de femmes"
- pannaeliza
- uzależniona foremka
- Posty: 969
- Rejestracja: 25 cze 2015, o 17:54
- Lokalizacja: Wrocław
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
hej hej, dziękuję i Tobie też gratuluję! 4.5 kg to nie jest "tylko"dalidaa pisze:Eliza Słońce, gratulacje
U mnie niestety przez pracę i inne czynniki pozamieniałam składniki w diecie i waga stanęła, pomimo treningów.
Potem dzieki aplikacji jedzeniowej odkryłam, że jak uprawiałam samowolkę, to może i nie przekraczałam 1500kcal, ale przekraczałam zawartość węglowodanów.
Teraz już wiem, że nawet jak zawartość lodówki zmusza mnie do podmienienia posiłków muszę unikać węglowodanów.
No generalnie pomimo treningów i diety przez 2 miesiące udało mi się pozbyć tylko 4,5 kg. Ale za to jest spora różnica w obwodach - zniknęły boczki i maleje brzuszek
To zasługa treningów
Dieta też działa, ale bez podmieniania posiłków jak widać
Niestety ten tydzień odpada - w końcu urlop i niestety jak zwykle organizm wyczuł, że ma wolne. Od wczoraj leżę z zapaleniem węzłów chłonnych...
Ale urlop
a czy ty wiesz, że czasem bywa tak i tak się zdarza, że kury, koguty zadziobują swe własne jajka i je jedzą?
- Lexus-1980
- super forma
- Posty: 1015
- Rejestracja: 1 lip 2016, o 21:17
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Pomimo gleby z samego rana, nie połamana mam nadzieję. Maści położone, niedziela w łóżku. To odpoczne szkoda tylko że boli
__________________________________________________
Prawdziwa Kobieta, jest nieskończoną tajemnicą
Prawdziwa Kobieta, jest nieskończoną tajemnicą
-
- początkująca foremka
- Posty: 28
- Rejestracja: 4 cze 2015, o 20:01
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Wyspałam się.
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Zakupiłyśmy żywą choinkę na pierwsze święta w naszym domku trzymajcie kciuki żeby nie za bardzo spodobała się kotu
"Pamiętaj, tchórz umiera tysiąc razy.
Odważny umiera,Zawsze tylko raz!" ZxRx
Odważny umiera,Zawsze tylko raz!" ZxRx
Re: Tu się dzielimy pozytywnymi emocjami :)
Po wizycie u weta z królica okazało się, że zdrowa
Co prawda wet ocenił Zuze na 2-3 lata wg stanu zdrowia (zaliczyła samotnie nawet urojone ciąże). Musi mieć jeszcze bardziej rygorystyczna dietę, ale to już kosmetyczne poprawki. Cieszę się, że jednak zadecydowalysmy, że zostaje u nas. Za dwa miesiące sterylka i będzie po wszystkim
Co prawda wet ocenił Zuze na 2-3 lata wg stanu zdrowia (zaliczyła samotnie nawet urojone ciąże). Musi mieć jeszcze bardziej rygorystyczna dietę, ale to już kosmetyczne poprawki. Cieszę się, że jednak zadecydowalysmy, że zostaje u nas. Za dwa miesiące sterylka i będzie po wszystkim
"On saura que les enfants sont les gardiens de l’âme
Et qu’il y a des reines autant qu’il y a de femmes"
Et qu’il y a des reines autant qu’il y a de femmes"