Czy mogę wmawiać sobie ból?

[Bernadet560]

Czy może mi się wydawać, że coś boli, ale tak naprawdę sobie to wmawiam? Ostatnio zaczął mnie boleć dość zdrowy ząb i czuję gniecenie w nim cały czas, od obudzeniania się rano, po zaśnięcie w nocy. Bez dosłownie żadnej przerwy. Jednak ząb jest całkowicie zdrowy i nie bolał mnie przed tym, jak zaczęłam miewać pewne problemy z oddalonym o kilka zębów dziąsłem. Dziąsło zostało wyleczone, ale z jakiegoś powodu wmówiłam sobie, że ten ząb również może boleć i rzeczywiście zaczął. I to dość mocno. Boli najbardziej, kiedy o tym myślę, kiedy nie, to też boli, ale nie tak bardzo.

Wcześniej miałam problemy z pieczeniem kręgosłupa, ale kiedy moja uwaga przyniosła się na ząb to tak, jakby przeszło. Może nie do końca (chyba), ale teraz bol przeniósł się na zupełnie inne miejsce i praktycznie nigdy nie ustaje.

[crazybirds]

Więc może pomyśl o czwartym uchu...jak zacznie boleć to nie poczujesz

[TyleJeszcze]

Ciało jest splotem nerwów i jeśli boli Cię zdrowy ząb, może to oznaczać że inny ząb promieniuje akurat w to miejsce. Zrób prześwietlenie i sprawdź stan wszystkich zębów. Ból zęba rzadko jest somatyczny, prędzej to dotyczy głowy, brzucha, kręgosłupa, ale i on może boleć np. Od jelit. Najpierw wyklucz dolegliwości badaniami, a jeśli nadal będziesz odczuwać bóle, popracuj nad redukcją napięcia a organizmu, ogranicz stres, idź na jogę, do osteopaty, psychoterapeuty.

[SzymonPajacyk]

Myślę, że jedno nie wyklucza drugiego — ból może mieć realną, fizyczną przyczynę, a jednocześnie nasza uwaga i napięcie potrafią go mocno „podkręcać”. Układ nerwowy jest sprytny i czasem przenosi odczucia w inne miejsca, zwłaszcza w obrębie twarzy i szczęki. Zęby, dziąsła, zatoki, a nawet napięcie w karku potrafią dawać bardzo mylące sygnały.

Dobrze byłoby jednak najpierw wykluczyć coś konkretnego — na przykład RTG zębów, sprawdzenie zatok albo ocenę napięcia w stawie skroniowo-żuchwowym. Jeśli wszystko wyjdzie w porządku, wtedy faktycznie warto przyjrzeć się stronie stresu i przeciążenia, bo przewlekłe skupianie się na jednym miejscu w ciele potrafi utrwalać odczucie bólu.

Najważniejsze: nie bagatelizuj tego, ale też nie obwiniaj się, że „sobie wmawiasz”. Twoje ciało coś komunikuje — pytanie tylko, czy przyczyna jest stricte fizyczna, czy bardziej związana z napięciem i stresem. W obu przypadkach da się coś z tym zrobić i warto szukać rozwiązań, które przyniosą Ci realną ulgę.

[Matyldka]

Istnieje cos takiego jak ból fantomowy i nerwica natręctw, ale jeżeli tak sie dzieje to przydałby sie psychiatra.

[Mili-Mi]

Istnieje cos takiego jak ból fantomowy i nerwica natręctw, ale jeżeli tak sie dzieje to przydałby sie psychiatra.

Własnie miałam pisać o bólu fantomowym, ale z tą nerwicą to trafna uwaga + nasz organizm często reaguje bólem na stres.

[Moniquee]

Przy dużym stresie i np. stanach nerwicowych chyba jest to możliwe?